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          掌握這5個胎教的小秘密,受用終生哦

          發布日期:2023-08-03 作者: 點擊:

          胎教主要指準媽媽為了胎兒的健康發育.通過調控自我身心健康,為胎兒提供一個很好的內外生長環境。

          適當地刺激成長到一定時期的胎兒.從而促進胎兒的健康發育.改善胎兒素質的科學方法。


          廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長。

          同時確保孕婦能夠順利地渡過孕產期所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。


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          狹義胎教是指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地,積極主動地給予適當合理的信息刺激。

          使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。


          下面知母就給大家分享5個實用的胎教小百科:


          1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲


          科學家研究證實,在某種聲音下,胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快,在懷孕30-34周之間,約有80%的胎兒會有這類反應,到了懷孕40周左右,幾乎所有的胎兒對于聲音都有心跳加快的反應。

          胎兒對不同的聲音有不同的反應,他們Z喜歡媽媽的說話聲,小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音。

          此外,胎兒也有討厭的聲音,如摩托車的引擎聲,汽車的緊急剎車聲,大聲叫囂的人聲,媽媽發脾氣的聲音等。

          如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談,你的聲音能使胎兒產生安全感。



          2、母愛是Z好的胎教


          當了媽媽之后,Z需要你付出的是愛心與耐心。從胎兒在你的身體里“扎根”那一天起,你就可以與他“談情說愛”,使用愛的語言,充滿愛的心情,傳遞愛的信息。

          胎兒宛如初生的“心芽”,而孕媽咪則像培育“心芽”,而孕媽咪則像培育“心芽”的大地,為了讓胎兒得到Z完整的愛,準爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。

          與你的胎兒保持“心”的接觸吧!讓他每一天都能得到充足的母愛。




          3、“第yi天”胎教也重要


          也許有人要問:究竟什么時候才算是第yi天呢?根據妊娠周數的算法,名義上“妊娠的第yi天就是Z后一次月經開始的第yi天”。

          但所謂的“第yi天”你也可以將它當作你想要孩子的那一天。不管什么時候,為一個新生命的誕生作的那一天,你就可稱之為“第yi天”。

          從“第yi天”起,你與你丈夫都要注意身體的健康狀況,尤其是你的身體狀況,保持生活規律,以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。

          你們必須做的事項有:雙方都做必要的身體健康檢查,制訂未來生活計劃,每天測量基礎體溫等,胎兒Z怕的是酒與煙,為了得到一個健康的胎兒,年輕的丈夫Z好戒煙。

          從“第yi天”起,你們就可以開始記日記,記錄每一天的心情與準備,這將是一份十分珍貴的家庭檔案。




          4、運動能使胎兒的大腦活化


          妊娠中的運動,不僅對分娩有幫助,也能有效地轉變孕媽咪的心情。

          更重要的是,運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣,胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的,如果母親能充分地吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化。

          所以,孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏,但劇烈的運動效果適得其反,反而會抑制胎兒大腦的發育。孕媽咪每天都要保持一定的運動量,但要配合自己的身體狀況來進行。




          5、短途旅行也是一種很好的胎教


          妊娠第六個月是Z適宜孕媽咪短途旅行的時機。這時,胎兒漸漸安定,你離生產還有一段時間,身體還比較便于活動,不妨選一個好天氣,與胎兒,準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。

          在制訂旅行計劃時,你們一定要考慮到胎兒,行程不要安排得太緊,行程不要過于勞累。

          一般而言,空氣清新、寧靜的地方Z理想,Z好離家不太遠,如有綠色的草地、湖泊則是Z佳的選擇。孕媽咪如感到心曠神怡的話,胎兒也會從中受益。

          在大自然中呼吸新鮮空氣、散步,規則的子宮收縮運動,對胎兒是Z快活的皮膚刺激,同時也可以促進胎兒腦部的發達。

          別忘了:告訴胎兒你來到了什么樣的地方,你看到了什么。

          旅行時,你們兩人也可一起討論給寶寶取名,這些經驗和過程將會成為你們日后Z美好的回憶。



          知母小貼士:每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點,因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代,然而“胎教”并不能得到想象中的效果,這需要你采取正確的方式哦!


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