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          知母月子公館講解做小月子要多少天?

          發布日期:2022-02-09 作者: 點擊:

          知母月子公館講解做小月子要多少天?

          做小月子主要是中國人的風俗習慣,一般一個月左右,具體情況要根據產婦個人身體條件決定。


          產后或者引產后身體恢復因人而異,一般在引產結束后陰道會有少量出血,出血量及持續的時間需要觀察子宮收縮情況以及是否有伴隨癥狀。如果子宮收縮良好,多數人在一個月之內子宮就可以恢復到引產前或者孕前正常狀態,陰道惡露也減少,從血性惡露到漿液性惡露,再到白色惡露,沒有腹痛,全身狀況就逐漸恢復了。流產手術后要注意飲食,保持清淡,多吃營養豐富的食物,如富含鐵等微量元素的食物,可多吃大豆制品、動物血液制品、動物內臟制品、紅棗、紅糖、枸杞、茄子、黑木耳、菠菜等,有利于產婦身體恢復,也利于促進子宮修復。


          在小月子期間,要注意避免發生性行為,保持足夠的睡眠,可以促進機體恢復。如果洗澡應采取淋浴的方式,而且洗澡時要注意調節好室溫和水溫,千萬不能著涼。

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          關鍵詞:知母月子公館

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