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          知母月子公館分享:懷孕9個月需要注意的有哪些?

          發布日期:2020-12-10 作者: 點擊:

          從懷孕的第九個月開始,子宮繼續生長,子宮的底部達到28-30厘米的高度,并且已經上升到心臟口。擠壓心臟會阻止其像以前那樣自由移動,擠壓胃并減少消化液的分泌,從而使子宮越來越緊迫地壓在膀胱上。這通常會使懷孕的母親感到口臭,心跳加快,食欲下降,尿頻和其他不愉快的反應,這常常使懷孕的母親看上去不高興。知母月子公館提醒您:此時您需要特別注意一些事項:


          懷孕第9個月應該做什么樣的檢查


          從現在開始,我需要每周進行產前檢查。您可能會發現胎兒的活動能力較弱,應就如何正確監測胎兒心率和胎兒運動向醫生咨詢。如果醫生發現胎兒很小,他將建議您進行胎兒心率監測以了解子宮內胎兒的狀況,并增加營養。如果嬰兒已經很大,您的醫生可能會要求您適當控制飲食,以免嬰兒太大而難以分娩。

          孕晚期,孕婦營養


          在這個月中,您必須服用維生素以及足夠的鐵,鈣和足夠的水溶性維生素。硫胺素是Z重要的。例如,在懷孕的第9個月,硫胺素缺乏會輕易引起嘔吐,疲勞和疲勞。它也可能在分娩過程中影響子宮的收縮,延長分娩過程并使分娩困難。鐵攝入不足會影響胎兒中鐵的儲存。分娩后,可能會發生缺鈣性貧血。整個懷孕期間都需要補充鈣,但是嬰兒的鈣中有一半以上是在懷孕的Z后兩個月存儲的。如果懷孕第九個月的鈣攝入不足,則胎兒會在母親的骨骼中使用鈣,這可能會導致產婦疾病。


          孕婦在過去三個月中應特別注意加強營養,避免局部飲食,并注意飲食中營養成分的合理搭配。


          懷孕第九個月,孕媽媽的日常生活


          孕婦在準備分娩以節省能量時應有充足的睡眠和休養期。低跟鞋和平衡鞋Z適合保持平衡。此時不要刺激子宮,并且由于早產的可能性,Z好抑制性生活。不要一次吃太多飯。Z好少食多餐,容易消化且營養豐富。


          懷孕第9個月,胎教


          撫摸胎兒是一種產前教育。懷孕九個月后,隨著胎兒逐步發育,孕婦或丈夫可以清楚地觸摸孕婦腹壁上的胎兒的頭部,背部和四肢。您可以輕輕觸摸嬰兒的頭部,定期來回觸摸嬰兒,或輕輕觸摸嬰兒的四肢。當胎兒感覺到觸摸的刺激時,它將提示嬰兒做出相應的反應。觸摸順序可以從頭開始,然后從后到臀部,再到四肢。它應該輕盈有序,有利于胎兒的感覺系統,神經系統和大腦的發育。


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